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六合如何轻松走出“负面情绪”?超10w心理学爱

添加时间:2019-11-08

  因为这种感觉我懂,肯定是撑不住了,一个平时不动声色的成年人才会在夜里崩溃,然后找朋友诉说。

  不过,令人意外的是,最近他特别高兴的约我吃饭,说最近状态好多了,觉得前段时间的丧,有的傻里傻气的。

  在心理学上,萨提亚名家林文采博士提出了一个概念“心理营养”,指的是,和身体健康需要物质营养一样,心灵成长和心理力量的强大,也必须获取足够的心理养分。(本用于小孩子的成长,大人也是同理。)

  这包括生命中的“五朵金花”需要绽放:爱的能力;独立自主;联结;价值感;安全感。

  在这样一个快节奏的时代,想要真正的学习到有用的东西,能为我们的生活工作提供帮助的“智慧点拨”,实在不容易。

  如果说想要有一件东西不用提醒,然后你每天在不经意间都会去看一眼,还能一下子能帮助你拨开迷雾,轻松积累心理营养。

  深入研究人性中那些“孤独”、“迷茫”、“无助”……的无数个瞬间,最渴望的安抚和最有效的建议。

  耗时240天打磨内容,精选挑选300位大咖那些具备“心理魔术”效果的语言,可以无形中对我们进行“正向催眠”暗示,六合。每一天及时补充“心理营养”。帮助我们正向看待生活,智慧解决难题。

  甚至连日历的版面设计,语句的长短,都是超15版最终定稿,就是为了尽可能帮助大家“轻松阅读”,看一眼印象深刻。

  放在桌上,每天睁眼可见,如同请了一位心理咨询师,每天给你最贴心的陪伴和引导。

  《心理日历》精选366段罕见摄心金句,主题涵盖:心理学、关系、情绪、财富、婚姻、沟通、职场、孩子、纪念、创伤……

  当你面对父母,觉得他们好可怜、很不容易时,你已经迈出成熟的第一步。——《菊次郎与佐纪》

  工作和生活的空隙,瞄一眼日历上的文字,如果那天它们刚好戳中了你的灵魂,给你一些智慧的启示,那感觉一定很妙。

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